WELCOME TO T5CREW-SHARING IS GOOD

Dear visitor, you have not login.We recommend you to be registered and login.Be a T5 member now..just click register button....
If you forgot your password,Just Send PM to Admin this forum

IF YOU HAVE PROBLEM
EMEL ADMIN: amirz_69@yahoo.com
WELCOME TO T5CREW-SHARING IS GOOD

Dear visitor, you have not login.We recommend you to be registered and login.Be a T5 member now..just click register button....
If you forgot your password,Just Send PM to Admin this forum

IF YOU HAVE PROBLEM
EMEL ADMIN: amirz_69@yahoo.com
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.



 
HomePortalSearchLatest imagesRegisterLog in
Navigation
 Portal
 Index
 Memberlist
 Profile
 FAQ
 Search
Similar topics
Latest topics
» Brothers in Arms: Earned in Blood [Rip]
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime21st December 2011, 3:04 pm by amirz69

» The Suffering [Rip]
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime21st December 2011, 3:02 pm by amirz69

» Call of Duty: Modern Warfare 3 (Repack)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:44 pm by amirz69

» Bully: Scholarship Edition (Repack)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:42 pm by amirz69

» Assassin's Creed: Revelations (Repack)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:41 pm by amirz69

» Battle: Los Angeles -SKIDROW
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:39 pm by amirz69

» The Secret Order: New Horizon
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:37 pm by amirz69

» Tom Clancy's Splinter Cell Chaos Theory [Rip]
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:35 pm by amirz69

» Tom Clancy's Splinter Cell Double Agent [Rip]
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:33 pm by amirz69

» Super Bikes Riding Challenge
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime20th December 2011, 12:30 pm by amirz69

Top posters
amirz69 (1336)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
salman (286)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
phantom (86)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
akhtar (81)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
fire lord (55)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
pizol96 (45)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
hitaci96 (43)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
duwax (35)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
asyraf t5 (33)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
mikhailaiman (26)
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_lcapCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_voting_barCara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_vote_rcap 
Statistics
We have 304 registered users
The newest registered user is minhtu

Our users have posted a total of 2056 messages in 1239 subjects
Who is online?
In total there are 8 users online :: 0 Registered, 0 Hidden and 8 Guests

None

Most users ever online was 74 on 17th January 2018, 11:20 pm
CHATBOX
Live Traffic Map

 

 Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes)

Go down 
AuthorMessage
amirz69
Administrator
Administrator
amirz69


Posts : 1336
Points : 3198
Join date : 10/01/2010
Age : 27
Location : Kampung duyung,depan pc yg cantik,atas bumi terengganu

Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) Empty
PostSubject: Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes)   Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes) I_icon_minitime18th April 2010, 7:27 pm

Perubahan Cara Hidup

Perubahan cara hidup mampu mengelakkan kencing manis dan mengawal tahap gula dalam darah. Pesakit kencing manis dinasihatkan mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan dan mengawal kencing manis dengan melakukan beberapa perkara seperti di bawah.

* Pemakanan
Pemakanan berkarbohidrat dan gula seharusnya dikurangkan supaya pengambilan kadar kalori pada sesehari itu terkawal. Berbincanglah dengan doktor atau pakar pemakanan untuk cara diet yang terkawal.
* Senaman
Senaman penting untuk membantu mengurangkan berat badan dan juga menambahkan kesihatan jantung dan paru-paru (kardiorespiratori). Senaman perlu dimulakan secara beransur-ansur dan dengan nasihat doktor.
* Penjagaan berat badan
Pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan akan mendapati tahap gula dalam badan sukar dikawal. Terdapat pesakit yang boleh menghentikan ubat kencing manis apabila berat badan dapat dikawal.
* Pemeriksaan diri sendiri
Pesakit kencing manis dinasihatkan membuat pemeriksaan sendiri terutamanya pada jari dan kaki yang kebas untuk tanda luka atau jangkitan kerana deria rasa sakit berkurangan. Ini membolehkan rawatan awal agar jangkitan tidak merebak.

Pemeriksaan Doktor dan Ubat

Pemeriksaan oleh doktor untuk memastikan kadar gula dalam darah mesti dilakukan secara berterusan. Ini membolehkan penghidap kencing manis memastikan bahawa tahap gula dalam darah adalah terkawal. Dianggarkan bagi setiap 1 peratus pengurangan kadar ujian darah A1 C, mampu menurunkan masalah berkaitan kencing manis sebanyak 40 peratus. Penjagaan anggota kaki dan tangan mampu mengurangkan kes anggota badan perlu dipotong disebabkan oleh komplikasi jangkitan sebanyak 45 hingga 85 peratus.

Kekerapan membuang air kecil boleh disebabkan oleh beberapa faktor seperti:
- Kencing manis yang tidak terkawal dan tahap gula tinggi dalam darah
- Jangkitan kuman atau kencing kotor
- Kerosakan buah pinggang
- Masalah pundi kencing sama ada gangguan saraf atau masalah pundi kencing seperti pundi kencing yang terlalu aktif, disyorkan agar berjumpa doktor untuk pemeniksaan selanjutnya.
Back to top Go down
https://pungkingstang.forumms.net
 
Cara Mengawal Kencing Manis (Diabetes)
Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» ...:::CaRa MeMbUaT dAdIh:::...
» 23 cara untuk speed winXP
» Cara Baru Lajukan Pc dgn SpeedUpMyPC 2010 (Size : 4.8 MB)jer

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
 :: T5REVOLTZ KOMUNITI :: Tips,Nasihat&Kesihatan-
Jump to: